Professeur de yoga depuis 5 ans, j’enseigne principalement le Vinyasa et le Yin Yoga, et autres variations. Le tout, dans l’idée de trouver un joli équilibre entre le yin et le yang, la force et la douceur, l’action et le relâchement.
Tout juste arrivée en Gironde, j’enseigne dans la région de Libourne, ainsi qu’en ligne.
Fluidité, créativité, douceur et force sont des thèmes au centre de ma pratique et de ce que je cherche à transmettre.
La liberté dans le mouvement. Le goût du mouvement; d’un mouvement qui fasse du bien – physiquement et mentalement – pour un corps et un mindset fort et souple.
Basée à côté de Libourne, je donne des cours de yoga dans la région, cours collectifs et cours privés, mais également des cours en visio et prochainement des programmes en ligne. Je m’adapte à tous les niveaux.
On se retrouve pour des cours de Vinyasa, Slow Vinyasa, Yin Yoga et bain sonore, Yin Yang Yoga, Yoga doux, Power Yoga tout au long de l’année !
Cours en studios, cours privés en petits groupes ou cours particuliers, cours en entreprise, EVJF, événements…
Tous les détails en cliquant sur le lien ci-dessous.