La rencontre du monde du yoga bouleverse ma vie il y a plusieurs années, alors que je me sens perdue dans mon chemin de vie. Très vite, j’accroche avec le Vinyasa, ce style de yoga fluide qui me rappelle la danse, que j’avais pratiquée toute ma jeunesse, et qui – surtout – me fait beaucoup de bien. Une sensation de bien-être après chaque cours, bien-être physique et mental.

En 2018, je rencontre sur mon chemin des petits problèmes de santé. A ce moment, le yoga m’est d’un grand soutien. Je m’y accroche pour trouver en moi une force, pour relativiser et voir les choses de manière plus positive. La pratique physique, l’aspect spirituel et la philosophie du yoga me parlent, me permettent d’accepter la situation et de faire le choix d’avancer plutôt que de m’abattre sur mon sort. Je réalise de plus en plus l’importance de prendre soin de soi, physiquement ET mentalement.

Je suis une formation de professeur de yoga début 2020 à Bali, dans le magnifique studio Radiantly Alive à Ubud. Les professeurs sont inspirants, l’expérience magique et transformatrice. Je me redécouvre, je travaille sur ce qui me fait peur, j’accepte d’être vulnérable, et commence le chemin vers l’acceptation de ce que je suis au plus profond de moi. L’acceptation de ma sensibilité, de mon empathie prononcée, de tout ce qui a toujours fait que je me sentais différente des autres et pas forcément à ma place. Je m’ouvre, je gagne en confiance.

Le yoga, c’est ma place, je peux y être qui je suis à 100%. D’une découverte, à une passion, à un métier… tout s’enchaîne si naturellement car, enfin, ça y est j’ai trouvé ma voie.

A peine rentrée de ma formation, je me lance directement dans l’enseignement, en ligne d’abord. Une petite communauté se forme, ce n’est que le début de mon aventure.
Je déménage dans le Sud-Ouest en 2021, où j’enseigne maintenant à temps plein.e